jueves, 27 de enero de 2011

3T para un buen plato de pasta

1T En la elección esta el gusto
Elegir la pasta adecuada. Esto depende de si es una sopa, unos macarrones, una carbonara,etcétera.Por ejemplo para las setas lo ideal son los tallarines.
2TTodo en su momento
Cocer la pasta en el último momento antes de servir. Esto es la salsa puede esperar, la pasta no debe esperar. Sacarla del fuego, escurrir, mezclar y servir.
3TEn su justa medida
La sal y el tiempo de cocción de la pasta. Por lo general 100 gramos de pasta exigen 1 litro de agua y unos 6 gramos de sal. Debe estar al dente.


martes, 25 de enero de 2011

Oído cocina

Pistoletazo de salida a Madrid Fusión 2011

Hoy abre sus puertas Madrid Fusión, el evento hostelero más innovador, que durante tres días hará las delicias de los paladares más exigentes, y servirá de escaparate para aquellos cocineros con ganas de aprender. Conferencias, demostraciones, trucos, recetas, lo mejor y los más nuevo de la mano de los cocineros nacionales e internacionales más punteros.


Primer día de Madrid Fusión 2011
http://www.madridfusion.net/
La cumbre internacional de la gastronomía comenzaba a las nueve y media de la mañana con la conferencia de nombre Provocación vegetal dirigida por Nuno Mendes, experto culinario. En sus estands caras conocidas como el cocinero Ferran Adrià, que el año pasado fue nombrado "el más influyente de la década", y Juan María Arzak, especialista en cocina vasca.

Gente de todas las edades colmaban las calles que surcaban las diferentes áreas de la exposición. Carlos García, estudiante de hostelería, nos comentaba que “la cocina no sabe ni de sexo, ni de edad, la cocina es un arte que práctica hasta el menos mañoso de la casa”.

En su mayoría, el público asistente pasaba de los 30 años, pero en las continuas intervenciones se aludía al creciente interés de los jóvenes por la cultura culinaria. Desde hace años realizamos cursos de hostelería en centros de enseñanza para atraer al público más joven. Cada vez tenemos más alumnos universitarios que recurren a nuestra ayuda para obtener unas nociones básicas de cocina, que combinen una alimentación saludable con una preparación fácil y ágil del plato”, señala África Estébanez, responsable del stand Cursos Universitarios de Cocina.

El evento, que este año rinde homenaje a la cocina de Singapur y Flandes, estará disponible hasta el próximo jueves 27 de enero en el Palacio Municipal de Madrid, día en el que concluirán las jornadas de Madrid Fusión 2011, un evento que se viene celebrando desde 2003.

Aumentan las matriculaciones de gimnasios en enero

En enero aumenta considerablemente las matriculaciones en los gimnasios después de los excesos cometidos en las fiestas de Navidad.

Propósitos después de navidad.
Que si turrón , que si un poco más de fiambre , que si ya que estoy me tomo otra copa…ya ha pasado un mes desde las fiestas navideñas y viendo el michelin que te sobresale por encima de la cinturilla del pantalón te preguntas si no habría sido mejor idea contenerte un poco.

¿La solución para muchos? ¡Dieta y gimnasio! Leticia Rubio encargada del gimnasio de la Urjc en el  campus de Vicálvaro es contundente: "Entre 100 y 150  personas se han apuntado al gimnasio durante el mes de enero” “la operación verano confiesa entre risas".

Y no falla en decirlo porque la “operación bikini “es para muchos su mayor motivación.

Recorro el gimnasio y para mi sorpresa no veo ninguna chica, Leticia Rubio me lo confirma "Viene bastante gente nueva después de las fiestas, sobre todo chicos menores de 30. También hay chicas pero van más a tonificar que ha adelgazar".

Ya sea para tonificar o adelgazar nunca está de más hacer ejercicio aunque ¡ojo! con matricularse en el gimnasio no basta, si queremos lucir palmito este verano no nos quedara más remedio que ser constantes y mantener una dieta equilibrada.

viernes, 21 de enero de 2011

3T para una tortilla de patata

Cada semana intentaremos perfeccionar un aspecto de la cocina. Como no somos expertos trataremos de parecerlo, para ser los perfectos anfitriones cuando traigas a tus colegas al pisito.
1T Para una buena fritura de la patata...
Vertir bastante aceite en la sartén, y calentar a fuego alto. Más tarde echar las patatas y permanecer unos minutos. A continuación disminuir el fuego y tapar la sartén. Para finalizar destapar la sartén y volver a subir el fuego.

2TPara una tortilla más sana...
Escurrir la patata recien frita para disminuir su contenido de aceite. Ya bien con un escurridor o bien, como lo mismo no lo tenemos, en una fuente con servilletas de cocina.

3TPara que no se nos pegue...
Al batir el huevo y freir la tortilla, si la cantidad de aceite no ha sido suficiente, deberemos tapar la tortilla y el propio vapor la despegará del fondo de la sartén. 

jueves, 20 de enero de 2011

Cocinando el lenguaje

Con los jueves llega la sección 'Cocinando el Lenguaje'. Si en algún momento te has preguntado ¿a qué se deben determinadas expresiones o bien el origen etimológico de términos culinarios?, aquí aprenderemos el porqué de ello.

¿De dónde procede el término mermelada?  
Una versión dice que la palabra 'Mermelada' proviene del latín melimelum, o sea membrillo. En Roma, los membrillos se cubrían con miel para ser conservados.

Otra corriente pasa por la expresión francesa "Marie malade" (María enferma), puesto que la fruta cocida y endulzada era la dieta para los niños después de una indigestión. En francés mermelada se dice marmelade que , cuya correlación queda patente.
  • (etimologias.dechile.net)

¡ Manos a la masa !

Se trata de agilizar y facilitar. De sobra es sabido el poco arte de los jóvenes en la cocina, aunque siempre haya alguno que presuma de saber hacerse un huevo frito. Lo común es tirar de la cocina de mamá hasta llegar a la situación ridículamente  típica de:

-"Mamá tengo hambre".
-"¡Pues prepárate algo!"
-Bueno...en realidad no tengo tanta...


Pero ¿Qué pasa cuando llega la universidad? a muchos de nosotros no nos queda otra que cambiarnos de ciudad o  pensando que es hora de madurar o salir del nido muchos se buscan pisitos que compartir con sus amigotes -sin duda divertida experiencia- pero la nevera no se llena sola y la comida no se hace sola. Bueno pues este es tu portal, trataremos de que ahorres, planifiques, cocines a la vez que rentabilizas tu valioso tiempo universitario.

Todas las semanas te traeremos noticias, reportajes, crónicas, trucos, curiosidades, etc, siempre de la mano de elementos multimedia que te ayudaran a fijar los conocimientos de manera más fácil.

Y como no es momento de perder el tiempo, ¡comenzamos! ¡Manos a la masa!